스트레스의 정의 스트레스의 신체적 반응 스트레스는 힘든 상황에 직면할 때 몸에서 일어나는 반응입니다. 우리의 뇌는 이에 대응하여 다양한 호르몬을 분비하며 심장 박동이 빨라지고, 혈압이 높아지며, 호흡이 가빠지고, 근육이 긴장됩니다. 이러한 반응은 상황에 대응할 수 있도록 우리의 몸을 준비시킵니다. 그러나 스트레스 상황이 끝나면 몸은 "비상경보"를 해제하고 평소 상태로 돌아갑니다. 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스 스트레스는 힘든 상황에 대처할 수 있게 해주는 자연스러운 신체 반응입니다. 적당한 스트레스는 목표 달성이나 성과 향상에 도움을 주기도 합니다. 그러나 과도한 스트레스는 몸에 해를 끼칠 수 있습니다. 만성 스트레스는 신체, 감정, 정신적 문제를 초래할 수 있으며 해로운 수단에 의존하거나 우울증에 빠질..

디즈니-한국에서 약 2시간에 갈 수 있다? 이게 말이 됩니까? 도쿄 디즈니면 비행기로 가능합니다. 물론 전체적으로는 공항에서 호텔 다시 전철타고 디즈니까지 간다면 당여히 더 걸리겠지요 그래봐야 반 나절 이면 되고 야간개장도 하니 뭐 비수기때 가면 좋습니다. 성수기 즉 여름에 가면 너무많이 기다려야 합니다. 워낙 사람이 많아요.... 저녁때 호텔에 왔다가 식사하고 다시 혼자서 전철타고 다시 갔어요.. 일어는 안되도 영어가 되니까 어렵지 않더라구요.. 도쿄 사람들 그래도 영어 하는 사람이 꽤 있더군요. 그런데 한국에 오는 일본 사람들은 왜 영어를 잘 못하는지 모르겠용ㅇ 도쿄 디즈니 갔다 올 만 합니다. 미국 디즈니 못지 않다고 생각합니다. 도쿄 디즈니 리조트는 일본 도쿄의 분주한 대도시에 위치한 환상적인 목..

계란을 싸게 사는 방법은 무엇일까요? 정답은 무인 점포입니다. 국내에도 계란 무인 점포가 성업중입니다. 무인 점포를 찾는 방법은 다양한 방법으로 가능합니다. 아래는 몇 가지 방법을 안내합니다: 1. 온라인 검색: - 구글 검색이나 다른 검색 엔진을 활용하여 "계란 무인 점포" 또는 "계란 자판기"와 같은 키워드로 검색해보세요. - 검색 결과에서는 가까운 지역의 계란 무인 점포 위치 정보 및 운영 시간을 확인할 수 있습니다. 2. 지도 앱 이용: - 지도 앱(예: Google 지도, 네이버 지도)을 활용하여 주변에 있는 무인 점포나 자판기를 찾아보세요. - 검색 창에 "계란 무인 점포"라고 입력하면 주변에 있는 관련 정보를 제공할 것입니다. 3. 지역 커뮤니티 및 소셜 미디어: - 지역의 온라인 커뮤니티,..

컴퓨터에서 어떤 문서를 보고 전체를 복사하고 싶습니까? 그리고 저장까지 해서 언제든지 꺼내서 참고하고 싶어요? 특히 scroll bar 가 있는 화면 전체말입니다. 정말 너무 너무 쉽고 간단한 방법입니다. 이 방법은 너무 쉬워서 남녀노소 모두 할 수 있습니다. 어떻게 해야할까요? 크롬 웹 스토어 열기: 크롬 검색 바에서 "크롬 웹 스토어"를 검색하거나 직접 chrome.google.com/webstore로 이동합니다. "GoFullPage" 검색: 크롬 웹 스토어 검색 바에 "GoFullPage"를 입력하고 Enter 키를 누릅니다. 확장 프로그램 찾아 설치하기: 검색 결과에서 "GoFullPage - 전체 페이지 스크린 캡처" 확장 프로그램을 찾습니다. 확장 프로그램을 클릭하여 상세 페이지를 엽니다. ..

서론 여러분은 독일 하면 무엇이 가장 먼저 떠올려지나요? 어릴때 사우디아라비아에서 일을 하고 휴가차 집에 오신 아버지가 준 sharp pencil이 아직도 내 뇌리에 강렬하게 남아있는건 왜 일까요? 지금 독일산 주방용 칼, 가위를 사용하면서 아마도 그 기억이 다시 overlap 되는 것 같습니다. 정말 독일 제품은 써 본 사람들만이 그 가치를 아는 것 같습니다. 이 나라 사람들에게서 본받을 만한 특성이 있는데 그것이 무엇일까요? 투철하고 철저하면서 강인하면서도 근면한 장인 정신이 아닐까 싶습니다. 그 대명사가 바로 더 이상 말이 필요없는 세계 명품 자동차의 엘리트 최상위급으로 통하는 메르세데스 벤츠이지요. 고급 자동차 분야에서 메르세데스-벤츠만큼 깊은 인상을 남기는 브랜드는 거의 없습니다. 정교함, 혁신..

서론 여러분은 smart watch가 아닌 아날로그 시계(analog watch)를 소유하고 있습니까? 한때 명품시계는 소유주의 부와 명예의 정도를 상징하곤 했습니다. 하지만 지금은 우리사회가 사물들을 워낙 편의성과 실용성 위주로 선호하고 판단하고 또한 디지털 문화가 급격히 정착되다 보니까 아날로그들의 인기는 사그라드는 것 같습니다. 그러나 명품 시계들은 시대와 공간을 초월해서 꾸준히 사랑을 받고 있습니다. 그 이유가 궁금하지 않습니까? 그럼 지금부터 그중의 하나인 스위스 명품 시계 에어로워치(Aerowatch)의 세계로 여행해봐요. 소개 스위스 럭셔리 시계 분야에서 Aerowatch는 시대를 초월한 우아함의 상징으로 우뚝 서 있으며 전통적인 장인정신과 현대적인 혁신을 완벽하게 혼합합니다. 100년이 넘..